東京スイミングセンター 文部科学省認定コーチ在籍施設

A・AA級・中高生グループ 練習時間のお知らせ


7/24(月)より8月月末まで、陸上トレーニングはお休みとします。
筋力ダウンが心配な選手は、涼しい自宅で、腹筋・背筋・腕立て、などを 行って下さい。
熱中症などに十分気をつけて実施して下さい。




久我